Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 juli 2020
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85,5 kg
Indtil videre tabt: 6,5 kg.
Stadig tilbage: 15,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1085 kcal
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Fedt: 19,03g | Prot.: 82,98g | Kulhyd.: 150,72g.
Morgenmad: Mermeladas y Conservas, Bagley Galletas de Salvado, Café con Leche Descremada. Frokost: Zapallo Hervido, Tomates Rojos, Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Andet: Paleta, Queso Feta, Pan Blanco Tostado, BC Mermelada de Durazno, Bagley Galletas de Salvado, Café, Café con Leche Descremada. mere..
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Taber 1,4 kg om Ugen
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