Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 juli 2020
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64 kg
Indtil videre tabt: 6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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733 kcal
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Fedt: 32,23g | Prot.: 53,31g | Kulhyd.: 55,39g.
Morgenmad: Kingsbury El Pan Perfecto, Huevo Cocido, Palta Hass. Frokost: Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Lechuga, Arroz Blanco, Super Pollo Filetitos de Pollo. Aftensmad: Arroz Blanco, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Lechuga, Asiento. Snacks/Andet: Cocomi Aceite de Coco Extra Virgen, Huevo Cocido, Pan de Masa Agria. mere..
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Taber 0,1 kg om Ugen
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