Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 juli 2020
|
68,6 kg
Indtil videre tabt: 8 kg.
Stadig tilbage: 10,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
949 kcal
|
Fedt: 43,47g | Prot.: 31,12g | Kulhyd.: 112,37g.
Morgenmad: Banana. Frokost: Mie Ayam. Aftensmad: Green String Beans, Sunflower Oil, Sugar, White Wheat Flour (All Purpose), Egg, Soft Silken Tofu . Snacks/Andet: Cimory Yogurt Stroberi. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|