Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 juli 2020
|
78 kg
Indtil videre tabt: 13,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1151 kcal
|
Fedt: 44,30g | Prot.: 53,62g | Kulhyd.: 147,97g.
Morgenmad: Buntil Daun Singkong, ABC Saus Sambal , MEG Keju Slice, Telur Dadar, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Kerupuk Beras. Frokost: Kokita Sambal Terasi, Daun Katuk, Ikan Mas Goreng, Tahu Kukus, Nasi Putih. Aftensmad: Yakult Yakult, Kin Bulgarian Style Yogurt Blueberry (Botol). Snacks/Andet: Dua Kelinci Sukro Original, Apel Fuji. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
renitamaharani's Vægt Historie
|