Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 juli 2020
|
71,7 kg
Indtil videre tabt: 2,6 kg.
Stadig tilbage: 21,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1839 kcal
|
Fedt: 23,87g | Prot.: 39,91g | Kulhyd.: 208,75g.
Morgenmad: Orangensaft, Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild , Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, REWE Schoko Müsli. Frokost: Real Quality Edel Gemüse in Aspik, K-Classic Limburger, Edeka Dinkel Brötchen. Snacks/Andet: Augustiner Helles. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|