lenchik.nemoykina's Dagbog, 18 jul 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 juli 2020
56,1 kg Indtil videre tabt: 0,9 kg.    Stadig tilbage: 1,1 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 18 juli 2020:
1791 kcal Fedt: 56,16g | Prot.: 52,25g | Kulhyd.: 275,46g.   Morgenmad: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Овсяное Печенье, Здоровье Цикорий Растворимый Порошкообразный, ВкусВилл Авокадо Хаас, Русский Хлеб Крестьянский Хлеб , Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%. Frokost: Starbucks Капучино Гранде без Сахара, Сметанин Айран 0,5%, Русский Хлеб Крестьянский Хлеб , Овсяное Печенье, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный. Aftensmad: Конти Конфета Золотая Лилия, Хлеб Черный, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, Пельмени, Семейка Озби Баранка, НЕВА Зефир Бело-Розовый. mere..
188 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
stabil vægt



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


lenchik.nemoykina's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.