haseeins's Dagbog, 18 jul 20

Yeeeeeeeeaaaaaaaaaahhhhhhhh da ist sie wieder. Zumindest für heute 😀😀😀😀
80 kg Indtil videre tabt: 26,7 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 18 juli 2020:
1937 kcal Fedt: 75,02g | Prot.: 86,69g | Kulhyd.: 229,54g.   Morgenmad: Géramont Le Snack,  Weizenbrötchen, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Netto Snack-Gurken,  Tomaten, Lätta Halbfettmargarine, Milram Müritzer Original. Frokost: Gazi Schafskäse, Landliebe Butter,  Gelbe Paprika, Henglein Schupfnudeln, Wilhelm Brandenburg Hänchenbrustfilet,  Salatgurke, Rote Tomaten. Snacks/Andet: Dr. Oetker Grieß High Protein Pudding, Kinder Riegel (21g), Kinder Schoko Bons White. mere..
Taber 3,5 kg om Ugen

2 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
Nicht mehr lange 😜 Heute ist Mc Donaldstag 😂😂😂😂 
18 jul 20 af medlem: kamephika

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


haseeins's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.