Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 juli 2020
|
57,1 kg
Indtil videre tabt: 7,9 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1574 kcal
|
Fedt: 60,94g | Prot.: 59,83g | Kulhyd.: 201,75g.
Morgenmad: Зеленый Чай, Ого Мюсли Запечённые с Бананом, Снежок Йогурт с Лесными Ягодами, Сгущенка, Творожная Запеканка, Пятерочка Груша Сезонная. Frokost: Травяной Чай, Мистраль Бурый Рис Отварной, Суп Овощной, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Белый Город Йогурт Лесные Ягоды 1,5%, Домик в деревне Кефир 3,2%, Зеленый Чай, Ватрушка с Творогом. Aftensmad: Сыр Маасдам, Травяной Чай, ВкусВилл Сушки "Малышка" Простые, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Салат из Помидоров и Огурцов, Капустный Салат, Картошка Тушеная, Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные). Snacks/Andet: Good Food Семечки Подсолнечника, Травяной Чай, Тимоша Халва Подсолнечная Воздушная, Магнит Морковь Свежая, Яблоко Зеленое. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
BalashovaV's Vægt Historie
|