Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 juli 2020
|
71,1 kg
Indtil videre tabt: 18,9 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
616 kcal
|
Fedt: 21,49g | Prot.: 29,09g | Kulhyd.: 75,27g.
Morgenmad: Mortadela, Pão Francês sem Miolo. Frokost: Guigui Torresmo Frito, Camil Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andet: Café Brasileiro Café com Açúcar, Broa de Milho. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
johyaraujo's Vægt Historie
|