Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 juli 2020
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77,9 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 4,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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623 kcal
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Fedt: 28,69g | Prot.: 44,28g | Kulhyd.: 49,56g.
Morgenmad: Manteiga (com Sal), Pão Doce, Queijo Coalho, Pão Francês sem Miolo, Café com Leite Integral. Frokost: Cenouras Cozidas, Vagem Cozida, Alface, Carne de Panela. mere..
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Taber 3,5 kg om Ugen
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