Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 juli 2020
|
80,6 kg
Indtil videre tabt: 7,1 kg.
Stadig tilbage: 4,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1107 kcal
|
Fedt: 43,93g | Prot.: 40,47g | Kulhyd.: 147,24g.
Frokost: Яблоко, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Кукуруза Вареная. Aftensmad: Подсолнечное Масло, Салат из Капусты и Огурца, Картофель Отварной, Котлета Куриная. Snacks/Andet: Халва Самаркандская, Багет, Козельский Иммуноцея. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
|
Наталья 120769's Vægt Historie
|