Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 juli 2020
|
101,1 kg
Indtil videre tabt: 1,9 kg.
Stadig tilbage: 15,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2623 kcal
|
Fedt: 91,80g | Prot.: 106,06g | Kulhyd.: 334,78g.
Morgenmad: Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Kellogg's Smacks (30g). Frokost: Marten Salametti, Käsestange, Paulaner Spezi. Aftensmad: Ciabatta, Wonnemeyer Grüner Bohnensalat mit Zwiebeln, Putenfleisch, Käsewiener, Pepsi Pepsi Cola. Snacks/Andet: Nutella Nutella, Eierkuchen. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|