Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 juli 2020
|
52,4 kg
Indtil videre tabt: 6,9 kg.
Stadig tilbage: 1,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1286 kcal
|
Fedt: 70,37g | Prot.: 67,19g | Kulhyd.: 98,70g.
Morgenmad: Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Черносливом. Frokost: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Огурец (с Кожурой), Слобода Масло Подсолнечное Рафинированное, Помидоры. Aftensmad: Черкизово Котлеты Домашние Охлажденные, California Gold Nutrition Омега-3, Помидоры. Snacks/Andet: Активиа Биойогурт 3,5%, Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад Ассорти, Кофе, Slim Bite Фруктово-Ягодный Батончик Кокос, Нектарин. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
lisi4ka-sestri4ka's Vægt Historie
|