Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 juli 2020
|
65,8 kg
Indtil videre tabt: 21,2 kg.
Stadig tilbage: 5,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
974 kcal
|
Fedt: 51,95g | Prot.: 31,16g | Kulhyd.: 99,54g.
Morgenmad: Pekmez, Migros Eski Kaşar, Badem, Ceviz, Şekersiz Türk Kahvesi. Frokost: Lipton Kiraz Sapı Çayı, Çiğ Köfte, Göbek Marul, Wasa Delikatess, Dardanel Acılı Ton. Aftensmad: Beypazarı Maden Suyu, Yağda Patlayan Az Yağlı Patlamış Mısır, Godiva Bitter Çikolata. mere..
|
Tager 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
melikersin's Vægt Historie
|