Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 juli 2020
|
65,2 kg
Indtil videre tabt: 10,9 kg.
Stadig tilbage: 7,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
734 kcal
|
Fedt: 32,14g | Prot.: 51,37g | Kulhyd.: 64,20g.
Morgenmad: Bezmuki Рулет Меренговый с Клубничным Конфи и Рикоттой, Каждый День Вишня Замороженная, Экстра Овсяные Хлопья Клинские. Frokost: Котлеты из Куриной Грудки, Хумус, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Aftensmad: Огурец (с Кожурой), Омлет или Яичница. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|