Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 juli 2020
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73,7 kg
Indtil videre tabt: 11,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2431 kcal
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Fedt: 78,22g | Prot.: 121,79g | Kulhyd.: 315,64g.
Morgenmad: Figues, Saint Alby Jambon Sec Supérieur, Jambon. Frokost: Mirabelle, Figues, Pêches, Baguette, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Salade Verte, Père Dodu Cordon Bleu de Dinde, Chêne d'Argent Fromage le Doucrémeux, Omelette ou Oeuf Brouillé, Huile de Tournesol, Pâtes (Cuites). Aftensmad: Salade de Fruits, Mirabelle, Prunes, Baguette, Le Gaulois Escalope de Dinde Milanaise, Père Dodu Cordon Bleu de Dinde, Échine de Porc, Zapetti Ravioli Pur Bœuf. Snacks/Andet: Twix Twix Mini. mere..
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Tager 0,3 kg om Ugen
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