Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 juli 2020
|
66,1 kg
Indtil videre tabt: 11,9 kg.
Stadig tilbage: 1,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1543 kcal
|
Fedt: 40,40g | Prot.: 55,45g | Kulhyd.: 244,91g.
Morgenmad: Plátano, PAM Pam, Jitomate, Espinacas, Pimientos Verdes, Clara de Huevo, Bimbo Pan Cero Cero, Hershey's Cocoa 100% Natural, Lala Lala 100 sin Lactosa Light. Frokost: Agua de Jamaica, Ramen. Aftensmad: Burger King Helado en Cono. Snacks/Andet: Mangos, Gordita de Nata. mere..
|
Tager 1,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tanissyunuen's Vægt Historie
|