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🙈...Füllstand von gestern 😉🤫
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62,1 kg
Indtil videre tabt: 8,9 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1980 kcal
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Fedt: 96,73g | Prot.: 53,20g | Kulhyd.: 206,40g.
Morgenmad: Kräutertee, Espresso. Frokost: Bratwurst, Dicke Rippe, Grillmeister Nackensteak Gewürzt, Tzatziki, Nadler Kartoffelsalat mit Ei & Gurke, Edeka Madeleines, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Kaffee, Ritter Sport Schokowürfel, Olivers Fruchtige Kaubonbons. Aftensmad: Du darfst Feine Kalbfleisch Leberwurst, Golden Toast Vollkorn Toast, Griechischer Salat. Snacks/Andet: Beck's Summer Holunder , Gut & Günstig Zitrone Zero, Mineralwasser. mere..
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Tager 2,1 kg om Ugen
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kirchgellersen's Vægt Historie
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