Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 juli 2020
|
91,3 kg
Indtil videre tabt: 6,6 kg.
Stadig tilbage: 7,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1014 kcal
|
Fedt: 38,70g | Prot.: 72,40g | Kulhyd.: 96,66g.
Morgenmad: Сваренное Вкрутую Яйцо, Чай, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде. Frokost: Веселый Молочник Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Хлеб Черный, Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Aftensmad: Каждый День Молоко 1,5%, Сырники Домашние, Черешня. Snacks/Andet: Хлеб Черный, Сваренное Вкрутую Яйцо, Помидоры. mere..
|
stabil vægt
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
inkadnikova's Vægt Historie
|