Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 juli 2020
|
67 kg
Indtil videre tabt: 13,5 kg.
Stadig tilbage: 5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
958 kcal
|
Fedt: 43,14g | Prot.: 29,09g | Kulhyd.: 119,37g.
Morgenmad: Beyaz Ekmek, Ceviz, Tatlı Kırmızı Biber, Kırmızı Domates, Domates Çorbası, Salatalık, Haşlanmış Yumurta. Frokost: Beyaz Ekmek, Ceviz, Semizotu Salatası. Snacks/Andet: Armut, Tatlı Kiraz, Kırmızı Erik, Yeşil Elma, Tadım Çiğ Karışık Kuruyemiş. mere..
|
Tager 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|