Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 juli 2020
|
49,2 kg
Indtil videre tabt: 10,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1786 kcal
|
Fedt: 66,19g | Prot.: 99,08g | Kulhyd.: 212,25g.
Morgenmad: Каждый День Пшеничная Крупа, Клубника, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Ополье Молоко 3,2%. Frokost: Кабачок, Вафли с творогом и бананом 2, Арахисовая Паста. Aftensmad: Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком, Зеленый Перец, Капуста, Редис, Золотой Колобок Хлеб Дарницкий, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Каждый День Ряженка 2,5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо. Snacks/Andet: Желатин Пищевой, Красная Цена Ряженка 2,5%, Ополье Молоко 3,2%, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Малина. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|