Einen schönen Wochenstart wünsche ich. Wieder 200 Gramm. Geht doch. 😊🍀
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128,6 kg
Indtil videre tabt: 23,4 kg.
Stadig tilbage: 34 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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601 kcal
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Fedt: 19,40g | Prot.: 82,65g | Kulhyd.: 23,67g.
Morgenmad: Hähnchenbrustfilet. Frokost: Milfina Milch 1,5% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90, Gut & Günstig Fettarmer Fruchtjoghurt Mild - Erdbeere 1,5%Fett. Aftensmad: Butter, Roggenbrötchen, Ja! Hackfleisch, Gemischt, Aldi Schweinebraten Traditionell. mere..
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Taber 1,4 kg om Ugen
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hrldfischer's Vægt Historie
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