Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 juli 2020
|
78,2 kg
Indtil videre tabt: 1,6 kg.
Stadig tilbage: 2,0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2918 kcal
|
Fedt: 149,28g | Prot.: 124,72g | Kulhyd.: 237,11g.
Morgenmad: Del Monte Avocado, Folgers Vanilla Biscotti, Blue Diamond Almond Breeze Vanilla Milk, Blue Diamond Almond Breeze Vanilla Milk, Quaker Instant Oatmeal - Maple & Brown Sugar. Frokost: Del Monte Avocado, Poke Bowl. Aftensmad: Marketside Garden Veggie Chopped Salad, Broccoli , Pasta with Meat Sauce, Maggiano's Chicken Francese. Snacks/Andet: Tequila. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
mattfunk73's Vægt Historie
|