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體脂21.8
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46 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1173 kcal
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Fedt: 52,55g | Prot.: 72,90g | Kulhyd.: 102,11g.
Morgenmad: 林鳳營 低脂鮮乳, 水煮蛋. Frokost: 鳳梨, 全家 大杯冰拿鐵, Familymart 彩蔬洋芋雙饗沙拉. Aftensmad: 麥當勞 (McDonald's) 無糖綠茶, 麥當勞 (McDonald's) 勁辣雞腿堡. Snacks/Andet: 7-11 石安牧場香滷蛋白丁, 7-11 柚香和風嫩雞沙拉, 全家 日式茶碗蒸, 南瓜餅. mere..
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Taber 2,1 kg om Ugen
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