Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 juli 2020
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124,3 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 39,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2374 kcal
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Fedt: 103,59g | Prot.: 134,00g | Kulhyd.: 229,44g.
Morgenmad: Coca-Cola Coca-Cola, Queso Fresco, Bagley Traviata, Café Instantáneo . Frokost: Tacos o Tostadas con Pollo, Queso, Lechuga, Tomate y Salsa. Aftensmad: Coca-Cola Coca-Cola, Pizza de Pepperoni (36 Cm), Tacos o Tostadas con Pollo, Queso, Lechuga, Tomate y Salsa. Snacks/Andet: Leche Entera, Café Cortado. mere..
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Tager 0,8 kg om Ugen
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