Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 juli 2020
|
60,5 kg
Indtil videre tabt: 0,5 kg.
Stadig tilbage: 14,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
807 kcal
|
Fedt: 30,84g | Prot.: 46,69g | Kulhyd.: 94,11g.
Morgenmad: Крыжовник, Малина, Черная Смородина, Овсяная Каша на Воде. Frokost: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка по-Купечески. Snacks/Andet: Рубиком Колбаса Докторская Классическая , Банан. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
rozenko3007's Vægt Historie
|