Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 juli 2020
|
78,5 kg
Indtil videre tabt: 4 kg.
Stadig tilbage: 23,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1315 kcal
|
Fedt: 49,59g | Prot.: 80,22g | Kulhyd.: 140,09g.
Morgenmad: Soft Silken Tofu , Boiled Potato, Chicken Breast. Aftensmad: Fried Egg, Lemonilo Mie Instan Kuah Alami Rasa Ayam Bawang. Snacks/Andet: Roma Biskuit Kelapa, Paroti Bagelen. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|