Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 juli 2020
|
93,7 kg
Indtil videre tabt: 13,4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1418 kcal
|
Fedt: 64,41g | Prot.: 76,43g | Kulhyd.: 93,76g.
Morgenmad: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Jardin Кофе Натуральный Молотый, Блины из Рисовой Муки, Домик в деревне Молоко 1,5%, Zero Низкокалорийный Сироп Малина. Frokost: Яйцо Куриное, Золотая Долина Икра Кабачковая по-Домашнему, Соленые Огурцы с Укропом. Aftensmad: Яйцо Куриное, Олейна Подсолнечное Масло, Лук, Соленые Огурцы с Укропом, Редис. Snacks/Andet: Диетический Брауни с Вишней, Монетный Двор Kidday, Печень Куриная Жареная, Винегрет. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|