Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 juli 2020
|
60,8 kg
Indtil videre tabt: 21,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2026 kcal
|
Fedt: 43,78g | Prot.: 138,12g | Kulhyd.: 158,96g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Простоквашино Сырок Глазированный с Вареной Сгущенкой, Увелка Каша Пшеничная на Молоке. Frokost: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Чай, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. Aftensmad: Bud Пиво Светлое, Креветки, Балтийский берег Щупальца Кальмара в Чесночном Соусе, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Snacks/Andet: SPAR Салат Фунчоза, Кофе с Молоком, Ларец Сыр с Грецким Орехом, Чай. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Marina189@'s Vægt Historie
|