Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 juli 2020
|
53,9 kg
Indtil videre tabt: 10,4 kg.
Stadig tilbage: 2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1659 kcal
|
Fedt: 73,04g | Prot.: 61,18g | Kulhyd.: 184,53g.
Morgenmad: Biola Клетчатка «Чистосан», Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Формула 1 на Воде. Frokost: Biola Клетчатка «Чистосан», Herbalife Формула 1 на Воде. Aftensmad: McDonald's Картофель Фри с Сыром и Луком, McDonald's Картофель Фри с Сыром и Луком, McDonald's Фиш Фреш Ролл. Snacks/Andet: Herbalife Протеиновый Батончик, Малина. mere..
|
Tager 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
yulia_ostapchuk's Vægt Historie
|