Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 juli 2020
|
74,2 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 9,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1483 kcal
|
Fedt: 58,21g | Prot.: 71,60g | Kulhyd.: 172,80g.
Morgenmad: Spomlek Сыр Радамер, Кофе с Сахаром, Рагу из Баклажанов, Хек Жареный, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Класс Чиабатта , Ферма Масло Сливочное 82,5%. Frokost: Белый Хлеб, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Spomlek Сыр Радамер, Нут (Вареный), McDonald's Капучино Большой. Aftensmad: Активиа Йогурт Маракуя-Асаи , Лецитин, Чернослив в Шоколаде. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kalinka9malinka's Vægt Historie
|