Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 juli 2020
|
98,9 kg
Indtil videre tabt: 12,7 kg.
Stadig tilbage: 23,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
765 kcal
|
Fedt: 29,88g | Prot.: 38,66g | Kulhyd.: 79,07g.
Frokost: AdeS Soja + Suco de Laranja, Arroz Branco (Cozido), Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Aftensmad: Melitta Café sem Açúcar , Becel Margarina Original, Bauducco Torrada Tradicional. Snacks/Andet: Queijo Mozzarella, Lioli Hibiscus, Lacta Chocolate com 60% de Cacau, Queijo Mozzarella. mere..
|
Tager 1,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
camilaacard's Vægt Historie
|