Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 juli 2020
|
69,8 kg
Indtil videre tabt: 3,9 kg.
Stadig tilbage: 6,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1111 kcal
|
Fedt: 77,34g | Prot.: 42,44g | Kulhyd.: 63,22g.
Morgenmad: Limon Suyu, Zeytinyağı, Pınar Süzme Peynir, Nane, Yeşil Zeytin, Genç Yeşil Soğan, Haşlanmış Yumurta. Aftensmad: Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Zeytinyağlı Kabak, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere). Snacks/Andet: Torku Kremalı Bisküvi, Tadım Ay Çekirdeği, Biber Dolması. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
 Kommentarer
Ağzını dik mideni kelepçele 10 gün hava ile beslen
21 jul 20 af medlem: ZeBBaNNi
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
pinapinappp's Vægt Historie
|