Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 juli 2020
|
86,9 kg
Indtil videre tabt: 12,3 kg.
Stadig tilbage: 6,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
529 kcal
|
Fedt: 28,11g | Prot.: 32,96g | Kulhyd.: 34,45g.
Morgenmad: Telur Dadar, Udang, Bamboe Tom Yum. Snacks/Andet: Bakpia. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Octaviobenny's Vægt Historie
|