Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 juli 2020
|
60,5 kg
Indtil videre tabt: 11,5 kg.
Stadig tilbage: 10,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
809 kcal
|
Fedt: 20,97g | Prot.: 45,95g | Kulhyd.: 107,46g.
Morgenmad: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Chicken Nugget, Putih Telur Matang, Pepaya. Frokost: Ubi Jalar (Manis). Aftensmad: Tahu Kukus, Nasi Putih. Snacks/Andet: Khong Guan Saltcheese Crackers Biscuits. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
alizhafarina's Vægt Historie
|