lg200683siv2's Dagbog, 22 jul 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 juli 2020
57 kg Indtil videre tabt: 10 kg.    Stadig tilbage: 2 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 22 juli 2020:
1057 kcal Fedt: 53,34g | Prot.: 62,56g | Kulhyd.: 85,18g.   Morgenmad: Дижонская Горчица, Помидоры, Болгарский Перец, Вареное Яйцо, Говядина Постная. Frokost: Дыня, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Салат Айсберг, Оливковое Масло, Дижонская Горчица, Соевый Соус, Язык Говяжий, Гороховый Суп. Aftensmad: Яготинский Ряженка . Snacks/Andet: Инжирный Персик, Creamoire Чизкейк с Клубникой. mere..
Taber 1,4 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


lg200683siv2's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.