haseeins's Dagbog, 22 jul 20

Wow, trotz viel Sport und einigen Süßigkeiten. Ich freue mich 😇😇😇😄😄
80 kg Indtil videre tabt: 26,7 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 22 juli 2020:
2274 kcal Fedt: 104,80g | Prot.: 90,77g | Kulhyd.: 237,38g.   Morgenmad: Milram Müritzer Original,  Weizenbrötchen, Lidl Kornachter Mehrkornbrot, Netto Snack-Gurken,  Tomaten, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Lätta Halbfettmargarine, Leerdammer Delacrème. Frokost: McDonald's Chili Sauce, McDonald's Chicken McNuggets (6), McDonald's Hamburger Royal mit Käse, McDonald's Pommes Frites (Groß). Aftensmad: Lätta Halbfettmargarine, Lidl Bauernkruste . Snacks/Andet: Sugarland Frucht-Kaubonbons, Lindt Lindor Kugeln, Kinder Schoko Bons White. mere..
Tager 0,7 kg om Ugen

15 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


haseeins's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.