Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 juli 2020
|
65,5 kg
Indtil videre tabt: 8,9 kg.
Stadig tilbage: 7,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1292 kcal
|
Fedt: 46,17g | Prot.: 61,39g | Kulhyd.: 167,07g.
Morgenmad: Мёд, Alpro Soya Unsweetened Wholebean, Яйцо, банан Мини, Клубника, MyProtein Protein Cookie - Cookies & Cream. Frokost: Deli Kitchen Greek Style Flatbread, Tesco Lighter Halloumi. Aftensmad: Жареное Яйцо без Жира, Warburtons Thin Plain Bagel, Leerdammer Lightlife, Арбуз. Snacks/Andet: Cornetto Mint, Абрикосы, Cornetto Mint, Philadelphia Light Cream Cheese, Шампиньоны, Абрикосы. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|