Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 juli 2020
|
78,1 kg
Indtil videre tabt: 4,4 kg.
Stadig tilbage: 23,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
824 kcal
|
Fedt: 27,03g | Prot.: 69,99g | Kulhyd.: 73,58g.
Morgenmad: pancake pisang oatmeal. Frokost: Crackers , Fried Tofu , White Rice, Chicken Breast. Aftensmad: Boiled Egg, Boiled Potato, Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked) . mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|