Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 juli 2020
|
61 kg
Indtil videre tabt: 17,3 kg.
Stadig tilbage: 6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
648 kcal
|
Fedt: 26,88g | Prot.: 39,76g | Kulhyd.: 66,25g.
Frokost: Помидоры, Огурец (с Кожурой). Aftensmad: Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Hochland Творожный Сыр с Зеленью. Snacks/Andet: Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Курица. mere..
|
stabil vægt
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
AnnKaufman's Vægt Historie
|