Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 juli 2020
|
82,2 kg
Indtil videre tabt: 7,2 kg.
Stadig tilbage: 26,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1544 kcal
|
Fedt: 38,30g | Prot.: 67,43g | Kulhyd.: 237,37g.
Morgenmad: Banana Muffins. Frokost: Lettuce, Pronas Tuna dalam Sambal Goreng, My Roti Funwari White Soft. Aftensmad: Fried Tofu , Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, SuperIndo Beras Merah. Snacks/Andet: Ice Cream, Yummy Blueberry Yoghurt, Pear. mere..
|
Taber 1,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
andrianikeke's Vægt Historie
|