Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 juli 2020
|
89,5 kg
Indtil videre tabt: 14,9 kg.
Stadig tilbage: 19,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1421 kcal
|
Fedt: 69,65g | Prot.: 78,55g | Kulhyd.: 125,23g.
Morgenmad: Дыня, Минская Марка Творог Мягкий 4%, Нектарины, Активиа Йогурт с Черносливом и 5 Злаками, Савит-Плюс Компани Лаваш по-Деревенски, Шашлык из Свинины. Frokost: Сливы, TA-TI Ореховая Смесь Жареная Соленая, Помидоры, Гречка Отварная, Котлета Свиная. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|