Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 november 2010
|
89,4 kg
Indtil videre tabt: 26,9 kg.
Stadig tilbage: 23,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 november 2010:
|
758 kcal
|
Fedt: 24,65g | Prot.: 31,69g | Kulhyd.: 102,73g.
Morgenmad: Light Strawberry Cream Cheese, Cinnamon Raisin Bagels. Frokost: 99% Fat Free Beef Ravioli. Aftensmad: Cheese Filled Pretzels. Snacks/Andet: Deli Deluxe American Cheese, Turkey Ham, Soup at Hand Chicken with Mini Noodles Soup. mere..
|
Taber 3,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
jessilyn02184's Vægt Historie
|