Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 juli 2020
|
116,4 kg
Indtil videre tabt: 17,1 kg.
Stadig tilbage: 18,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1657 kcal
|
Fedt: 108,32g | Prot.: 141,93g | Kulhyd.: 23,22g.
Aftensmad: Ja! Erdnüsse Pikant Gewürzt, Ja! Sardinen in Sonnenblumenöl , Ja! Forellenfilets, Ja! Räucherlachs Mild Geräuchert und von Hand Gesalzen. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Philstaaa's Vægt Historie
|