Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 juli 2020
|
70,1 kg
Indtil videre tabt: 5,3 kg.
Stadig tilbage: 10,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1190 kcal
|
Fedt: 56,67g | Prot.: 68,13g | Kulhyd.: 103,51g.
Morgenmad: Вкуснотеево Масло Сливочное, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Мистраль Гречка Отварная, Вареное Яйцо. Frokost: Куриные Котлеты в Духовке, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Aftensmad: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Капучино, ВкусВилл Сочник из Песочного Теста. Snacks/Andet: Ежевика, Фундук Фундук, Малина. mere..
|
Taber 2,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|