Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 juli 2020
|
81,3 kg
Indtil videre tabt: 7,7 kg.
Stadig tilbage: 25,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1675 kcal
|
Fedt: 82,39g | Prot.: 91,68g | Kulhyd.: 142,78g.
Morgenmad: Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем, Сыр Адыгейский, Батон Нарезной, Помидоры, Яйцо. Frokost: Сосиска, Овощное Соте, Стейк из Свинины или Котлета, Макароны с Маслом. Aftensmad: Сыр Адыгейский, Fit Parad Сахарозаменитель, Активиа Йогурт Питьевой Яблоко Клубника Черника без Сахара, Творог 9%. Snacks/Andet: Макфа Спагетти Станичные, Корона Пирожное, Konti Timi Банановая Нуга. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Виктория ke's Vægt Historie
|