Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 juli 2020
|
90,3 kg
Indtil videre tabt: 7,6 kg.
Stadig tilbage: 6,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
918 kcal
|
Fedt: 27,58g | Prot.: 51,77g | Kulhyd.: 122,37g.
Morgenmad: Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде. Frokost: Салат помидоры+кап, Куриная Грудка, Картошка Вареная. Aftensmad: Хлеб Черный, Морковное рагу. Snacks/Andet: Черешни, Чай, Сырники Домашние. mere..
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
inkadnikova's Vægt Historie
|