Eryka Nutriany's Dagbog, 23 jul 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 juli 2020
84 kg Indtil videre tabt: 6 kg.    Stadig tilbage: 19 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 23 juli 2020:
1089 kcal Fedt: 43,45g | Prot.: 62,64g | Kulhyd.: 109,40g.   Morgenmad:  Air. Frokost:  Bakso dengan Saus (Campuran),  Tempe Mendoan, Ikan Sarden dalam Minyak (Kalengan),  Air. Aftensmad: Cimory Squeeze Cimory, Sosro Teh Botol Kemasan Kotak,  Kroket, Ubi Goreng. mere..
Tager 0,1 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Eryka Nutriany's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.