Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 juli 2020
|
110 kg
Indtil videre tabt: 3,5 kg.
Stadig tilbage: 21 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1738 kcal
|
Fedt: 81,20g | Prot.: 82,79g | Kulhyd.: 172,98g.
Morgenmad: Beyaz Ekmek, Sucuklu Yumurta. Frokost: Yoğurt, Kıymalı Kabak Dolması, Mercimek Çorbası. Aftensmad: Mercimek Çorbası. Snacks/Andet: Muz, Zazella Keçiboynuzu Unu, Eti Karam Bitter, Tadım Karışık Kuruyemiş Klasik. mere..
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ahmetsubasi955's Vægt Historie
|