|
Alhamdulillah udah menyentuh kelompok 5 😭terharu bgt asli wkwk
|
59 kg
Indtil videre tabt: 8 kg.
Stadig tilbage: 13 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
693 kcal
|
Fedt: 20,50g | Prot.: 26,25g | Kulhyd.: 111,96g.
Morgenmad: Jagung, Lemonilo Mie Goreng, Tahu, Telur, Cabai Merah atau Rawit, Kubis Cina (Bok-Choy, Pak-Choi). Aftensmad: Ellenka Fiber Creme, Jagung Manis Kuning. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Salsabellanp's Vægt Historie
|